svētdiena, 2014. gada 9. marts

Sešas matu frizūras, mājas apstākļos











Foto: vk.com/club32584273


Ideja meikapam

Foto: open.az

otrdiena, 2014. gada 25. februāris

Ideja meikapam

Foto: vk.com//vk.kp_krasoty

Pret celulītu ķermeņa sāls skrubis

Foto: tofeelwell.ru 

Cīņā ar celulītu ļoti palīdz masāžas, pirtis, ietīšanās kā arī ķermeņa skrubja lietošana. Lietojot ķermeņa skrubi, tas atjauno asinsriti un aktivizē vielmaiņas procesus, kas veicina toksīnu izvadīšanu no organisma. Ja ķermeņa skrubi lieto regulāri, tad tauku slānis ievērojami samazināsies un āda kļūs ievērojami gludāka. Tas dziļi un efektīvi attīra ķermeņa ādu, atjauno šūnas, piešķir ādai gludumu, tvirtumu, zīdainumu un maigumu kā arī piesātina ādu ar minerāliem un mikroelementiem. Ķermeņu skrubji veikalos ir pieejami lielos klāstos ar daudz un dažādiem aromātiem, bet mēs varam šādu ķermeņa skrubi pagatavot paši mājas apstākļos. Izskatīsim vienu variantu kā pagatavot ķermeņa skrubi no jūras sāls.

Lai pagatavotu šādu ķermeņa skrubi, jums būs nepieciešams:


-0.5 glāzes jūras sāls
-0.5 glāzes cukura
-4-6 ēdamkarotes olīveļļas( var pievienot jebkādu pēc izvēles)
-5-6 pilienus apelsīna 

Pēc dušas apmeklējuma, gatavu skrubi kārtīgi ierīvējiet problemātiskās ādas zonās. Virzoties no apakšas uz augšu. Vēdera daļu sākumā ierīvējiet apļveida kustībām pulksten radītāja virzienā, pēc tam ar abām rokām virzienā no nabas uz sāniem, veidojot skujiņas rakstu.  Masējiet 10 minūtes un pēc tam visu kārtīgi noskalojiet. Pēc dušas ādu iesmērējiet ar barojošo krēmu. Šādu procedūru jāveic 2 reizes nedēļā.

ceturtdiena, 2014. gada 30. janvāris

Seši ieteikumi kā pasargāt sejas ādu no krunciņu rašanās!

Krunciņas rodas ne tikai no ādas novecošanas. Tās var rasties no stresa, no nepareizas kopšanas, šķobīšanās, acu samiegšanas utt. Ko darīt, lai pasargātu ādu no krunciņu rašanās? Izskatīsim dažus ieteikumus.


Foto: happyticket555.ru


1. Lai sejas āda tik ātri nenovecotu, uzturā ir jālieto daudz jūras zivis, vislabāk, ja tās būtu lašveidīgas. Jūras zivis satur ļoti daudz proteīnus, kuri ir ļoti vajadzīgi ādas atjaunošanas procesā. Kā arī jūras zivs satur organismam un ādai ļoti nepieciešamās Omega3 taukskābes. Tie skaitās "labie tauki", kuri veicina organismā vērtīgo A,D,E un K vitamīnu uzsūkšanos, jo šie vitamīni skaitās ļoti vērtīgi sejas ādai. Tie baro ādu ar elementiem, kuri pasargā sejas ādu no priekšlaicīgas novecošanas. Gadās, ka cilvēkam zivs negaršo, un līdz ar to nav iespējas saņemt šīs vērtīgās Omega3 taukskābes, tad aptiekās var iegādāties zivju eļļu, tā ir pieejama gan kā eļļa, kožļājamās tabletēs un kapsulās. Izvēlaties kuras jums būs piemērotākās, pirms tam pakonsultējoties ar farmaceitu par ieteicamo zivju eļļas lietošanas ilgumu. 


2.Pareiza gulēšana. No tā kā tu guli ir atkarīgs kā tu izskaties. Pareizi būtu jāguļ uz muguras, jo pārejās pozas izraisa tā saucamās miega krunkas. Esiet kādreiz ievērojuši, pamostoties citrreiz uz sejas arī uz kakla ir iegulētas krunkas, kuras pēc kāda laiciņa pazūd! Ar laiku šīs krunkas iespiežas ādā un vairs nepazūd, ar šādām krunciņām pēc tam ir ļoti grūti tikt galā. 
Gulēšana uz sāna veicina krunciņu parādīšanos uz vaigiem, zoda, kakla un dekoltē zonas. Bet savukārt guļot uz vēdera, ar seju spilvenā, sāks krunkoties jūsu piere. Lai tas nenotiktu, vispareizāk ir jāguļ uz muguras. Pārāk liels spilvens, izraisa krunkas uz kakla. Guļot uz šāda spilvena, parasti zods atspiežas pret krūškurvi. Tamdēļ krunkas uz kakla paradās daudz ātrāk nekā uz citām ķermeņa daļām, tās var parādīties arī bērnībā. Guļot uz muguras, jūsu pašu ķermeņa svars vilks ādu uz leju, līdz ar to izlīdzinot sejas ādu jau no esošām krunciņām, un guļot pareizi jums nerādīsies jaunas krunciņas. 

Foto: looktips.ru

3.Pareiza kopšana. Katru vakaru pirms miega attīriet ādu no dekoratīvās kosmētikas. Nekādā gadījumā neejiet gulēt ar to. Āda pa nakti atjaunojās un tai ir jāelpo. Sejas ādu nevajadzētu mazgāt ar parasto krāna ūdeni, jo ūdens nomazgā no sejas ādas dabīgo aizsargslāni, ādas tauku virskārtiņu. Līdz ar to āda paliek sausa, sāk lobīties un parādās savelkoša un sūrstoša sajūta. Lai tas nenotiktu, lietojiet ādas attīrīšanai, sejas losjonu un mitrinošu krēmu. Ja āda ir ļoti jūtīga var piemeklēt sejas losjonu vai pieniņu tieši paredzētu jūtīgai un alerģiskai ādai. Šādi losjons vai kosmētiskais pieniņš nesaturēs krāsvielas, smaržvielas un parabēnus. Lieliski mitrinās un aizsargās jūsu ādu.


4. Ļoti negatīvi atspoguļojās uz ādas pārmērīgā sauļošanās vai solārija lietošana. Ja nevēlaties ļoti ātri novecot, tad par pārmērīgo sauļošanos būtu jāaizmirst. Ilgstoša ultravioleto staru iedarbība uz ādu, veicina ādas šūnu bojāeju. Āda kļūst sausa un atūdeņota. Āda paātrināti, priekšlaicīgi  noveco, veidojot uz sejas tīkliņviedīgas krunciņas. Tamdēļ vienmēr cenšaties izmantot saules aizsargkrēmus ar saules aizsardzības faktoru  SPF ne zemāk par 30. Šādus krēmus vajadzētu lietot katru dienu aukstā ziemas sezonā. Tas pasargās jūsu ādu no kaitīgiem UVA/UVB stariem. Aukstam laikam vajadzētu piemērot sejas krēmu paredzētu ziemas periodam ar augstu UVA/UVB aizsardzību.
Ļoti svarīga informācija: Maziem bērniem jau no mazotnes vajadzētu lietot bērnu aizsargkrēmus ar lielu saules aizsardzības faktoru  SPF un ne mazāku par 30. Tas pasargās jūsu mazuļus no saules apdegumiem un nākotnē no ādas problēmām. Kā arī ziemas periodam noteikti vajadzētu lietot aizsargkrēmus īpaši paredzētus mazuļiem aukstam laikam.

Foto: sosed-domosed-marina.ru

5. Daudzas sievietes sejas krēmu vienkārši iezieš sejā, neievērojot sejas līnijas. Savukārt nepareizi sejas krēma uzklāšana arī veicina krunciņu rašanos. Lai uz sejas neveidotos krunkas, sejas krēmu uz sejas ir jāuzklāj pareizi. Ar masējošām kustībām, virzoties Zilo bultiņu virzienā (kā norādīts uz foto augstāk), plānā kārtiņā iemasējam krēmu ādā. Krēma atlikumus var noslaucīt ar salveti. Pie spoguļa stāvot var pašķobīties, atvērot plati muti un tad saliekam lūpas trupiņā, bet tā, lai nekur neveidojās krunciņas. Tā vajadzētu padarīt vairākas reizes. Sejas masāžu ir jāveic regulāri, lai nostiprinās sejas muskuļi  un izlīdzinās jau esošās krunciņas.


6. Atrodoties saulainā laikā ārā, pacenšaties nesamiegt acis, jo tieši nepārtraukta acu samiegšanas izraisa krunciņas zem acīm. Ja tomēr jūms tas ir pa grūtu, tad velkājiet saulesbrilles. Ja jums ir pasliktinājusies redze, nepārslogojiet acis, ja ir vajadzība nēsājiet brilles. 
Noteikti vajadzētu sākt mazāk lietot sāli un sāļus ēdienus. Vairāk dzert šķidrumu. Pārstāt pīpēt. Samazināt kafijas lietošanu dienas garumā. Šie visi faktori ļoti negatīvi atspoguļojās uz sejas ādas.

trešdiena, 2014. gada 22. janvāris

Apvelkam uzacis pareizi

1.Sākumā piešķiriet savām uzacīm formu kādu jūs vēlaties. Kad tas ir izdarīts, izķemmējam tās ar speciālo ķemmīti, kura ir paredzēta skropstām un uzacīm.

2.Lai uzacu forma būtu skaista, iezīmējam tām  ar speciālām uzacu ēnām vai mīkstu zīmuli formu, velkam svītru uzacs apakšējā malā no iekšējā acs kaktiņa uz ārējo.
3. Pēc tāda paša principa ar uzacu ēnām vai mīkstu zīmuli apvelkam arī augšējo uzacs malu. 
4. Starp svītrām pārklājam uzaci ar ēnām, aizpildot iekšējo uzacs daļu, pa starpai ēnas nedaudz izretušējot.
5. Lai piešķirtu acīm  " liftinga efektu " , pārklājam uzacs augšējo un apakšējo daļu ar baltām matētam ēnām, kārtīgi izretušējot tās.

6. Nobeigumam kārtīgi izķemmējam uzacis ar uzacu ķemmīti. Lai sanāktu maksimālais efekts un uzacis izskatītos dabiski.




Foto: baby.ru

Kā ātri un efektīvi tikt vaļa no melniem punktiem uz deguna?

Foto:domzhizn.ru

Šim nolūkam mums būs nepieciešams: 1 ēdamkarote želatīna un 1 ēdamkarote piena. Visu kārtīgi samaisām un uzsildām uz ūdens bāzes, kamēr želatīns izkusīs, vai ieliekam mikroviļņu krāsnī uz 10 sekundēm tā, lai želatīns izkūst un pēc izskata sāk atgādināt līmi. Ņemam ārā. Nogaidām, lai želatīns nedaudz atdziest. Siltu želatīnu ar otiņas palīdzību uzklājam uz deguna. Ļaujam nedaudz izžūt un uzklājam vēl vienu kārtu. Ja melno punktu ir ļoti daudz ,tad var uzklāt arī trešo kārtu. Pagaidām kamēr želatīns kārtīgi sacietēs, paturam vēl 10 minūtes un uzmanīgi noplēšam to nost. Tad skatāmies, visi jūsu melnie punktiņi būs pielipuši pie želatīna un noplēšot to nost tie paliks uz želatīna plēvītes. Poras būs tīras! Pēc poru attīrīšanas, noskalojiet seju ar akstu ūdeni, tas veicinās poru sašaurināšanos.  Degunu var iesmērēt ar alvejas šķēlīti.

svētdiena, 2014. gada 19. janvāris

Daži varianti –Vakara meikapam


























Foto: vk.com/vk.kp_krasoti

Kā pareizi izvelēties sev piemērotāko skropstu tušu?

Foto: aromagood.ru

Ļoti bieži nopērkot skropstu tušu, neesam apmierināti ar rezultātu. Sākam pie visa vainot skropstu tušu, bet 80% skaisto skropstu rezultāti ir tieši atkarīgi no skropstu tušas birstītes. Centīsimies tikt skaidrībā, kāda birstīte  ir vajadzīgs tieši jūsu skropstiņām. Skatieties uz foto.

Birstīte Nr-1. Liela birstīte, tā ļoti lieliski derēs sievietēm ar vidēji garām vai garām skropstām. Kuplinoša, paredzēta lielākoties skropstu kuplumam (piedod lielisku kuplumu).

Birstītes Nr-2,4,6. -Standarta, klasiskas, taisnas birstītes , kuras der visu skropstu veidiem. Bet daudzas sievietes ir ievērojušas, ka tās nepiedod skropstām naturālo, dabisko efektu.

Birstīte Nr- 3. Šāda tipa birstīte sniegs jūsu skropstiņām lielisku kuplumu no pašām saknītēm, nokrāsojot pilnīgi visas, pat sīkākās skropstiņas.

Birstīte Nr-5.  Šai birstītei piemīt trīs vienā efekts. Tā skaitās pagarinoša, kuplinoša un atliecoša. Lieliski satver un nokrāso pat vissīkākās skropstiņas.

Birstīte Nr-7. Šī birstīte nokrāso un nedaudz atliec skropstiņas. Pateicoties savai formai, lieliski izķemmē no skropstiņām tušas kamoliņus. Piedot skropstām naturālo izskatu un lieliski derēs dienas meikapam. 

Birstīte Nr-8. Šī birstīte lieliski atliec skropstas un piedod kuplumu no pašām saknītēm. Lieliski der garām un īsām skropstiņām.

Birstīte Nr-9. Šī birstīte pēc funkcijām līdzīga birstītei Nr-1, tikai nedaudz mazāka. Pārsvara ir domāta skropstu kuplināšanai.



Kā uzklāt uz skropstām tušu?
Vienkārši, paņemot rokās skropstu tušu , iemērcot tajā birstīti un uzklājot tušu uz skropstām, ar šādām darbībām skaistas, izteiksmīgas skropstas jūs nepanāksiet. Skropstas jākrāso pareizi. Tikai tad jūsu skropstas būs skaistas un skatiens izteiksmīgs.


Skropstu atliekšana.
Kā atliekt skropstas, ja pie rokas nav atliecošas skropstu tušas? Krāsojiet skropstas no saknēm līdz galiņiem, vienlaikus vērot acis ciet, tā lai skropstas izslīd cauri birstītei. Tā skropstiņas ielokās un veido skaistu izteiksmīgu skatienu. 

Kuplinām skropstas.

Ja jūs iegādājaties kuplinošu skropstu tušu, bet tā pēc jūsu uzskatiem piedod minimālu kuplumu un jūs vēlētos daudz kuplākas skropstas, tad pēc skropstu tušas uzklāšanas, uzreiz piepūderējiet skropstas ar tumšām pret alerģiskām acu ēnām. Pēc tam ļaujiet skropstām apžūt un izķemmējiet tās ar birstīti. Birstīti vajadzētu izmantot tīru no citas skropstu tušas, lai nesabojātu ar ēnām savu skropstu tušu. Dubulta kuplumam skropstas jākrāso zig-zag veidā, sākot no skropstu saknītēm un zig-zag veidā virzoties uz skropstu galiņiem. Izmantojot zig-zag veidu, uz skropstām paliek daudz vairāk skropstu tušas un tās intensīvāk nokrāsojās. Līdz ar to skropstas izskatās daudz kuplākas. Apakšējās skropstiņas jākrāso tieši pēc tā paša principa, tad skatiens kļūst daudz izteiksmīgāks. Lai plānas skropstas izskatītos daudz kuplākas, novelciet punktotu svītru starp skropstām. 

Foto: liveinternet.ru


Pagarinām skropstas.
Pieliekot skropstu tušas birstīti pie skropstu galiņiem, intensīvi  mirkšķinot, jūs panāksiet ideālu skropstu pagarinājumu. Lai pagarinātu acu ārējās malas, rūpīgāk iekrāsojiet ārējo kaktiņu skropstas. Intensīvi velkot tās uz sāniem, deniņu virzienā. Lai pagarināt skropstas tās var iekrāsot arī no otras puses, vienkārši aizverot acis ciet un krāsojiet tās no augšas uz leju.
                                                                                                     
Skropstu tuša jūtīgām acīm
Ja jūs ievērojāt, ka pēc skropstu tušas uzklāšanas jums parādījās acu apsārtums, graušana, kņudēšana, asarošana vai pietūkums acu plakstiņos, tad ir iespējams, ka jums ir alerģiska reakcija uz konkrēto skropstu tušu. Tad jāapsver doma iegādāties skropstu tušu jutīgām acīm. Šāda skropstu tuša tieši ir paredzēta jutīgām acīm, tā neizraisa alerģiskas reakcijas. No šīs sērijas ir pieejami gan pagarinošas gan kuplinošas skropstu tušas. Kā arī pieejamas skropstu tušas, kuras ir paredzētas jutīgām acīm un kuras var lietot ar kontaktlēcām, neizraisa asarošanu

Vitaminizēta skropstu tuša.
Ietver sevī papildus vielas - proteīnus, melanīnus, keratīnus, UV-filtrus utt., kuras nodrošina skropstām saudzīgo kopšanu, nostiprinot skropstiņas, aizsargājot tās no nelabvēlīgiem laika apstākļiem.

Ārstnieciskās skropstu tušas.
Pēc izskata šī skropstu tuša atgādina caurspīdīgo gēlu. Tās sastāvā ietilpst vitamīni, proteīni, keratīns, kuri sniedz skropstām elastīgumu un izceļ skropstu dabīgo skaistumu. Ārstnieciskais gēls nesatur krāsvielas.

Ūdens noturīgas skropstu tušas.

Ūdens noturīgas skropstu tušas ir paredzētas nelabvēlīgiem laika apstākļiem. Šādu skropstu tušu var lietot gan vasara, kad līst lietus, sportojot vai ejot peldēties, gan ziemā, kad intensīvi snieg. Bet ir jāzina, ka šī skropstu tuša ir daudz agresīvāka par parasto skropstu tušu un var izraisīt kairinājumu.

Foto: ornate-center.ru


Vēl daži ieteikumi kā nokrāsot skropstas.
Ja jums ir taukaini acu plakstiņi, tad skropstu tuša nospiedīsies uz plakstiņiem. Tādā gadījumā, pirms uzkrāsot skropstas ,uzklājiet uz plakstiņiem tonālo krēmu. 

Sākt krāsot skropstas vajadzētu no iekšējiem acu kaktiņiem, jo tās skropstiņas grūtāk nokrāsot un tām ir nepieciešams daudz vairāk skropstu tušas. Savukārt tieši iekšējās skropstiņas padara acis lielākas.
Tušas birstīti nevajadzētu turēt vertikāli un krāsot skropstas ar birstītes galu, jo tad skropstas salīp un izskatās nedabiski, jo tieši uz birstītes gala atrodas visvairāk tušas. Ja jums šķiet, ka tā jūsu skropstas kļūst kuplākas un ātrāk nokrāsojās, tad labāk iegādājaties skropstu tušu ar apaļu birstīti. 
Otro tušas slāni uzklājiet nevis tad, kad pirmais slānis pilnībā ir izžuvis, jo tad tuša sāks nobirt, bet, ja jūs uzklāsiet otro slāni uzreiz pēc pirmā, tad skropstas salips, bet tuša no pirmā slāņa noies nost. Pareizāk būtu nokrāsot augšējās skropstas un pēc tam apakšējās, un pēc tam uzklāt augšējām skropstām otro slāni. Līdz pašām saknītēm skropstas krāsot nav ieteicams, lai pasargātu sevi no alerģiskās reakcijas.
Kad skropstu tuša izžūs izķemmējiet skropstas ar speciālo, cieto birstīti, lai tās kārtīgi atdalītu vienu no otras un noņemtu liekos skropstu tušas kamoliņus, kuri varētu sākt nobirt. Šim nolūkam vislabāk noderēs metāliskā skropstu ķemmīte, tā izķemmēs daudz labāk skropstas nekā parastā. 

Dienas meikaps zilām acīm

Viegls dienas meikaps zilām acīm , lieliski derēs gan blondīnēm gan brunetēm. 


Meikaps brunetēm ar brunām acīm


sestdiena, 2013. gada 7. decembris

Pret celulīta vannas procedūra ar zilo mālu.


Foto: ladywow.ru
Jums būs nepieciešams:

400-500grami zilā māla,
100 grami jūras sāls,
1 ēdamkarote persiku, mandeļu vai olīveļļas,
Pievienojiet klāt 2-3 pilienus tikai no vienas jebkādas citrusa augu eļļas (apelsīna, mandarīna, greipfrūta, citrona).

Lai vanna pastiprinātu sildošu un pret celulīta efektu, klāt variet pievienot pāris pilienus kanēļa ēteriskās eļļas, bet esat uzmanīgi, jo kanēlis skaitās stipras iedarbības līdzeklis un var izraisīt apsārtumu un ādas kairinājumu. Šajā vannas procedūrā vajadzētu uzturēties ne ilgāk kā 15-20 min. Pēc procedūras, noskalojaties ar siltu ūdeni, bet bez ziepēm, nedaudz nosusiniet ādu ar mīkstu dvieli un ļaujiet ādai dabiski izžūt.
Veiciet šo procedūru katru otro dienu.


Kurs 10-15 procedūras.

Efektīva matu maska, kura atveseļo matu struktūru.

Foto: dsm.com

Lai pagatavotu šādu masku, jums būs nepieciešams :

1.    Pus glāze kefīra
2.    Viena ola
3.    Viena tējkarote kakao

Visu sajaucam un pagatavoto masu uzklājam uz sausiem matiem (uz saknēm un uz visu matu garumu).  Ļaujiet maskai apžūt un uzklājiet to atkārtoti, un tā tik ilgi kamēr visa maska porcija būs beigusies. Pēc tam aptiniet galvu ar polietilēna maisiņu un tam virsū uzlieciet dvieli. Turēt šādu matu masku vajadzētu 20-25 minūtes. Pēc tam galvu izmazgājiet ar bērnu šampūnu. Nobeigumā noskalojiet galvu ar vēsu nātru novārījumu.

Šī maska veicina matu augšanu vietās, kur veidojas plikpaurība, atjauno matu struktūru, padarot matus dzīvīgus un veselīgus. Ja šo masku lieto uz veseliem matiem, tad tā veicina matu augšanu un mati kļūst daudz biezāki.

Šādu masku ir jātaisa 2-3 reizes nedēļā ne mazāk kā 2-3 mēnešus.

otrdiena, 2013. gada 26. novembris

Kā nostiprināt nagus mājas apstākļos.


Foto: econet.ru


1). Pirmkārt, jāatceras, ka lielāko mājas darbu daļu ir ieteicams veikt cimdos, lai rokām nebūtu saskarsmes ar ķīmiskiem līdzekļiem.

2). Otrkārt, nostiprināt nagus mājas apstākļos var visdažādākajos veidos. Piemēram, uztaisot no jūras sāls vanniņu. Pagatavot šādu vanniņu ir ļoti vienkārši. Nelielā traukā ar siltu ūdeni, pievienojam 1 tējkaroti jūras sāls. Iegremdējam tur rokas un turam 15 minūtes. Pēc tam, noskalojiet rokas siltā ūdenī un uzklājam barojošo krēmu, maigi ierīvējot to nagos.

3). Nostiprināt nagus var ar masāžu. Uz mīkstas zobu birstes uzlieciet bērnu ziepes, uzmanīgi ar apļveida kustībām pamasējiet tos. Pēc tam noskalojiet ziepes siltā ūdenī. Uz kutikulas uzklājiet speciālo kutikulai paredzēto eļļiņu. Ar speciālo koka lāpstiņu pastumiet kutikulu uz augšu. Uzklājiet barojošo krēmu. 

4). Ļoti laba nagu maska ir no tomātiem. Paņemiet vienu nogatavojušu tomātu, samīciet to un iegremdējiet tajā rokas. Paturiet 5 minūtes( iespējams nedaudz sūrstēs) un noskalojiet siltā ūdenī. Uzklājiet barojošo krēmu.

Maskas pret ādas novecošanu - kaklam un dekoltē zonai.

Foto: lady.gazeta.kz
Rūpējoties par ādu, nedrīkst aizmirst par kaklu un dekoltē zonu. Neskaitot ādas attīrīšanu un krēmu lietošanu, šīm ķermeņu daļām ir ļoti nepieciešamas maskas. Tās ir jālieto 1-2 reizes nedēļā.

* Zemeņu maska- tai piemīt balinošas un atjaunojošās īpašības.
* Aveņu maska- tai piemīt atjaunojošās īpašības, lieliski izlīdzina sīkās krunciņas.
* Banānu maska- tai piemīt atjaunojošās īpašības un tā lieliski mīkstina dekoltē un kakla zonas ādu. Ada kļūst zīdaina.
* Smiltsērkšķu maska- bagātina ādu ar vitamīniem, atjauno dabīgo ādas toni.
* Kartupeļu maska- pagatavota maska no nevārītiem kartupeļiem, lieliski izlīdzina ādu, bet maska no vārītiem kartupeļiem, padara ādu maigu un samtainu.

* Tomātu maska- šai maskai piemīt pretiekaisuma iedarbība.

sestdiena, 2013. gada 23. novembris

Kā pareizi lietot otiņas.

Foto: vk.com/ime4ta



piektdiena, 2013. gada 22. novembris

Olu matu maskas.


Foto: krassottka.ru
Olā ir visas dzīva organisma attīstībai Saistītie raksti: uzturvielas. Olas baltumā un dzeltenumā ietilpst daudzas neaizstājamas aminoskābes, kas novērš blaugznu parādīšanos. Olas dzeltenums satur uzturvielas un vitamīnus, kuri ir ļoti nepieciešami matu augšanai. Lecitīns- atjauno matu struktūru, kuru bojājumi ir radušies matu krāsošanas, balināšanas vai ķīmijas rezultātā. Tas padara matus daudz stiprākus un gludākus. Olu dzeltenums satur B3 vitamīnu, kurš stimulē un paātrina matu augšanu, padarot matu krāsu daudz spilgtāku un piesātinātāku.

Olu matu maskas lietošanas ieteikumi:

Veselu olu jālieto, ja mati krīt ārā, kļuvuši blāvi vai ļoti bojāti.
Olas baltumu jālieto, ja mati bieži taukojās.
Olas dzeltenumu jālieto, ja mati ir ļoti sausi.

Olu matu maskas
·       Ola +piens (matu mitrināšanai un zīdainiem matiem)
·       Ola +citronu sula( gaišu matu spīdumam).
·       Ola + medus ( matu barošanai, ātrākai matu augšanai).
·       Ola + brūnais cukurs (matu barošanai, tumšu matu spīdumam).
·       Ola + ābolu etiķis ( matu spīdumam un mitrināšanai).
·       Ola + majonēze (matu barošanai un spīdumam).
·       Ola + banāns (matu barošanai, plāniem matiem).
·       Ola + olīveļļa ( lūstošiem un trausliem matiem).
·       Ola + dadžu eļļa ( matu nostiprināšanai un augšanai).
·       Ola + olīveļļa + citrona sula ( spēcīgiem un stipriem matiem).
·       Ola + rīcineļļa+ dadžu eļļa + citronu sula ( pret blaugznām un bojātiem matiem).
·       Ola + zaļās tējas pūderis ( plāniem, novājinātiem, blāviem, bojātiem matiem).

sestdiena, 2013. gada 16. novembris

Sejas kopšana ziemā - Ieteikumi.


Foto: zdravlady.ru
Ziemā sejas āda tiek pakļauta lielam stresam un sāk izskatīties neīpaši labi. Āda paliek sausa, sūrstoša, bāla un parādās apsārtums. Āda sāk izskatīties pelēcīga un nogurusi. Ļoti zema temperatūra, nokrišņi, vējš - tas viss ļoti kairina un padara sausu sejas ādu. Katrai sievietei ir jāatceras, lai izskatītos skaistai un jaunai, ziemas laikā sejas ādai ir nepieciešama intensīva kopšana. Rūpēties par sejas ādu ziemas laikā vajadzētu gan vīriešiem, gan sievietēm.


Daži ieteikumi sejas ādas kopšanā ziemas laikā:

·       Taukainas sejas ādas īpašniekiem iesakām pāriet un sākt lietot sejas ādas kopšanas līdzekļus, kas ir domāti normālai ādai.
·       Visas sejas maskas, iesakām taisīt biežāk nekā parasti: katru 2-3 dienu.
·       Noteikti jālieto speciālo sejas krēmu, kurš ir paredzēts tieši ziemas laikam ar aizsargājošām ādas funkcijām.
·       Nekādā gadījumā neatsakaties no mitrinošiem sejas krēmiem, bet tos ziemas laikā jālieto ar piesardzību. Ja uzklāsiet mitrinošu sejas krēmu pirms došanas ārā, tas vēl nebūs paguvis iesūkties un salā liekais mitrums uz sejas sasals, apsaldējot un bojājot sejas ādas virsējo kārtu. Rezultātā āda kļūs vēl sausāka un sāks lobīties. Mitrinošu sejas krēmu uz sejas jāuzklāj ne mazāk ka 2-3 stundas pirms došanās ārā. Lai krēms paspēj ādā iesūkties un nomierināt sejas ādu.

Foto: semjja.ru
·       Mitrināt ādu vajadzētu ne tikai no ārpuses, bet arī no iekšpuses. Dienā noteikti vajadzētu izdzert ap 3 litriem ūdens. Ja vēlaties skaistu mirdzošu sejas ādu, tad noteikti vajadzētu samazināt kafijas, tējas un gāzētu dzērienu lietošanu, jo tie  veicina šķidruma izvadīšanu no organisma.
·       Ziemas aukstajā laikā, barojošs sejas krēms ir neaizstājams līdzeklis sejas kopšanā. Tam ir ļoti svarīga loma: tas gan baro sejas ādu, gan  aizsarga ādu no nelabvēlīgiem laika apstākļiem. Krēmu jāuzklāj uz sejas 1 stundu pirms došanas ārā, lai krēms paspēj iesūkties ādā.
·        Senos laikos mūsu vecvecmāmiņas, lai aizsargātu no sala sejas un roku ādu, lietoja cūku taukus, tos var iegādāties lielveikalos. Pirms došanas ārā plānā kārtā uzklāja uz sejas un roku ādas. Cūku tauki nesatur ūdeni, tamdēļ lieliski aizsargā ādu no nelabvēlīgas vēja iedarbības, palīdz izvairīties no apsaldēšanas un mitruma zuduma. Mūsdienās daudzi cilvēki ir atzinuši, ka dodoties slēpot, viņi izmanto seno tautas recepti jeb cūku taukus, sejas un roku aizsardzībai.
·       Ziemā sejas ādu ir ļoti rūpīgi jāattīra, jo tās virspusē šajā gadalaikā sakrājās ļoti daudz atmirušas šūnas. Īpaši tas attiecās uz sauso ādu, kura arī citos gadalaikos mēdz intensīvi lobīties. Te jums noderēs paštaisītais pīlings, tas var būt: brūnais cukurs, kafijas biezumi, medus vai kakao. Veikalā var iegādāties saudzējošus līdzekļus ādas attīrīšanai, sausai ādai vislabāk būtu izmantot sejas kopšanas līdzekļus uz putu bāzes.
·       Nav ieteicams ziemā aizrauties ar pūdera lietošanu, jo pūderis patiesībā nedaudz sausina ādu. Tamdēļ intensīvi lietojot pūderi ziemā, jūs varat nopietni kaitēt savai ādai, padarot to ļoti sausu.

Foto: youbetter.ru

·       Sākoties ziemas sezonai, vajadzētu nopietni pārskatīt savu dekoratīvo kosmētiku. Noteikti vajadzētu zināt, ka sejas krēmi iedalās vasaras un ziemas sezonām, tieši tapāt iedalās arī dekoratīvā kosmētika. Ne katra dekoratīvā kosmētika ir pielāgota ziemas sezonai. Ļoti nopietnu uzmanību ir jāpievērš tonālo krēmu un lūpu krāsu iegādei. Izvēloties tonālo krēmu pielūkojiet, lai tas saturētu vitamīnu E un būtu uz eļļas bāzes nevis uz ūdens bāzes.
·       Attiecībā uz lūpu krāsām ziemas laikā, labākais būtu atteikties no noturīgām lūpu krāsām, jo tās ļoti kaltē lūpas. Jūsu lupu krāsai ir jābūt barojošai ar taukainu struktūru. Būtu ieteicams, lai tās saturētu vitamīnus B un E, jo tie lieliski mitrina lūpas. Lūpu spīdumus arī būtu ieteicams izvēlēties ar barojošu formulu.

·       Ziemā izvēloties skropstu tušu, pievērsiet uzmanību laika apstākļiem. Ja ārā līst lietus vai intensīvi snieg, tad skropstu tušu vajadzētu izvēlēties ūdens noturīgu.

Pareiza sejas kopšana ziemas laikā- sejas barošana, mitrināšana, attīrīšana -, nodrošinās jūs ar veselīgu un skaistu sejas ādu.