otrdiena, 2013. gada 26. novembris

Kā nostiprināt nagus mājas apstākļos.


Foto: econet.ru


1). Pirmkārt, jāatceras, ka lielāko mājas darbu daļu ir ieteicams veikt cimdos, lai rokām nebūtu saskarsmes ar ķīmiskiem līdzekļiem.

2). Otrkārt, nostiprināt nagus mājas apstākļos var visdažādākajos veidos. Piemēram, uztaisot no jūras sāls vanniņu. Pagatavot šādu vanniņu ir ļoti vienkārši. Nelielā traukā ar siltu ūdeni, pievienojam 1 tējkaroti jūras sāls. Iegremdējam tur rokas un turam 15 minūtes. Pēc tam, noskalojiet rokas siltā ūdenī un uzklājam barojošo krēmu, maigi ierīvējot to nagos.

3). Nostiprināt nagus var ar masāžu. Uz mīkstas zobu birstes uzlieciet bērnu ziepes, uzmanīgi ar apļveida kustībām pamasējiet tos. Pēc tam noskalojiet ziepes siltā ūdenī. Uz kutikulas uzklājiet speciālo kutikulai paredzēto eļļiņu. Ar speciālo koka lāpstiņu pastumiet kutikulu uz augšu. Uzklājiet barojošo krēmu. 

4). Ļoti laba nagu maska ir no tomātiem. Paņemiet vienu nogatavojušu tomātu, samīciet to un iegremdējiet tajā rokas. Paturiet 5 minūtes( iespējams nedaudz sūrstēs) un noskalojiet siltā ūdenī. Uzklājiet barojošo krēmu.

Maskas pret ādas novecošanu - kaklam un dekoltē zonai.

Foto: lady.gazeta.kz
Rūpējoties par ādu, nedrīkst aizmirst par kaklu un dekoltē zonu. Neskaitot ādas attīrīšanu un krēmu lietošanu, šīm ķermeņu daļām ir ļoti nepieciešamas maskas. Tās ir jālieto 1-2 reizes nedēļā.

* Zemeņu maska- tai piemīt balinošas un atjaunojošās īpašības.
* Aveņu maska- tai piemīt atjaunojošās īpašības, lieliski izlīdzina sīkās krunciņas.
* Banānu maska- tai piemīt atjaunojošās īpašības un tā lieliski mīkstina dekoltē un kakla zonas ādu. Ada kļūst zīdaina.
* Smiltsērkšķu maska- bagātina ādu ar vitamīniem, atjauno dabīgo ādas toni.
* Kartupeļu maska- pagatavota maska no nevārītiem kartupeļiem, lieliski izlīdzina ādu, bet maska no vārītiem kartupeļiem, padara ādu maigu un samtainu.

* Tomātu maska- šai maskai piemīt pretiekaisuma iedarbība.

sestdiena, 2013. gada 23. novembris

Kā pareizi lietot otiņas.

Foto: vk.com/ime4ta



piektdiena, 2013. gada 22. novembris

Olu matu maskas.


Foto: krassottka.ru
Olā ir visas dzīva organisma attīstībai Saistītie raksti: uzturvielas. Olas baltumā un dzeltenumā ietilpst daudzas neaizstājamas aminoskābes, kas novērš blaugznu parādīšanos. Olas dzeltenums satur uzturvielas un vitamīnus, kuri ir ļoti nepieciešami matu augšanai. Lecitīns- atjauno matu struktūru, kuru bojājumi ir radušies matu krāsošanas, balināšanas vai ķīmijas rezultātā. Tas padara matus daudz stiprākus un gludākus. Olu dzeltenums satur B3 vitamīnu, kurš stimulē un paātrina matu augšanu, padarot matu krāsu daudz spilgtāku un piesātinātāku.

Olu matu maskas lietošanas ieteikumi:

Veselu olu jālieto, ja mati krīt ārā, kļuvuši blāvi vai ļoti bojāti.
Olas baltumu jālieto, ja mati bieži taukojās.
Olas dzeltenumu jālieto, ja mati ir ļoti sausi.

Olu matu maskas
·       Ola +piens (matu mitrināšanai un zīdainiem matiem)
·       Ola +citronu sula( gaišu matu spīdumam).
·       Ola + medus ( matu barošanai, ātrākai matu augšanai).
·       Ola + brūnais cukurs (matu barošanai, tumšu matu spīdumam).
·       Ola + ābolu etiķis ( matu spīdumam un mitrināšanai).
·       Ola + majonēze (matu barošanai un spīdumam).
·       Ola + banāns (matu barošanai, plāniem matiem).
·       Ola + olīveļļa ( lūstošiem un trausliem matiem).
·       Ola + dadžu eļļa ( matu nostiprināšanai un augšanai).
·       Ola + olīveļļa + citrona sula ( spēcīgiem un stipriem matiem).
·       Ola + rīcineļļa+ dadžu eļļa + citronu sula ( pret blaugznām un bojātiem matiem).
·       Ola + zaļās tējas pūderis ( plāniem, novājinātiem, blāviem, bojātiem matiem).

sestdiena, 2013. gada 16. novembris

Sejas kopšana ziemā - Ieteikumi.


Foto: zdravlady.ru
Ziemā sejas āda tiek pakļauta lielam stresam un sāk izskatīties neīpaši labi. Āda paliek sausa, sūrstoša, bāla un parādās apsārtums. Āda sāk izskatīties pelēcīga un nogurusi. Ļoti zema temperatūra, nokrišņi, vējš - tas viss ļoti kairina un padara sausu sejas ādu. Katrai sievietei ir jāatceras, lai izskatītos skaistai un jaunai, ziemas laikā sejas ādai ir nepieciešama intensīva kopšana. Rūpēties par sejas ādu ziemas laikā vajadzētu gan vīriešiem, gan sievietēm.


Daži ieteikumi sejas ādas kopšanā ziemas laikā:

·       Taukainas sejas ādas īpašniekiem iesakām pāriet un sākt lietot sejas ādas kopšanas līdzekļus, kas ir domāti normālai ādai.
·       Visas sejas maskas, iesakām taisīt biežāk nekā parasti: katru 2-3 dienu.
·       Noteikti jālieto speciālo sejas krēmu, kurš ir paredzēts tieši ziemas laikam ar aizsargājošām ādas funkcijām.
·       Nekādā gadījumā neatsakaties no mitrinošiem sejas krēmiem, bet tos ziemas laikā jālieto ar piesardzību. Ja uzklāsiet mitrinošu sejas krēmu pirms došanas ārā, tas vēl nebūs paguvis iesūkties un salā liekais mitrums uz sejas sasals, apsaldējot un bojājot sejas ādas virsējo kārtu. Rezultātā āda kļūs vēl sausāka un sāks lobīties. Mitrinošu sejas krēmu uz sejas jāuzklāj ne mazāk ka 2-3 stundas pirms došanās ārā. Lai krēms paspēj ādā iesūkties un nomierināt sejas ādu.

Foto: semjja.ru
·       Mitrināt ādu vajadzētu ne tikai no ārpuses, bet arī no iekšpuses. Dienā noteikti vajadzētu izdzert ap 3 litriem ūdens. Ja vēlaties skaistu mirdzošu sejas ādu, tad noteikti vajadzētu samazināt kafijas, tējas un gāzētu dzērienu lietošanu, jo tie  veicina šķidruma izvadīšanu no organisma.
·       Ziemas aukstajā laikā, barojošs sejas krēms ir neaizstājams līdzeklis sejas kopšanā. Tam ir ļoti svarīga loma: tas gan baro sejas ādu, gan  aizsarga ādu no nelabvēlīgiem laika apstākļiem. Krēmu jāuzklāj uz sejas 1 stundu pirms došanas ārā, lai krēms paspēj iesūkties ādā.
·        Senos laikos mūsu vecvecmāmiņas, lai aizsargātu no sala sejas un roku ādu, lietoja cūku taukus, tos var iegādāties lielveikalos. Pirms došanas ārā plānā kārtā uzklāja uz sejas un roku ādas. Cūku tauki nesatur ūdeni, tamdēļ lieliski aizsargā ādu no nelabvēlīgas vēja iedarbības, palīdz izvairīties no apsaldēšanas un mitruma zuduma. Mūsdienās daudzi cilvēki ir atzinuši, ka dodoties slēpot, viņi izmanto seno tautas recepti jeb cūku taukus, sejas un roku aizsardzībai.
·       Ziemā sejas ādu ir ļoti rūpīgi jāattīra, jo tās virspusē šajā gadalaikā sakrājās ļoti daudz atmirušas šūnas. Īpaši tas attiecās uz sauso ādu, kura arī citos gadalaikos mēdz intensīvi lobīties. Te jums noderēs paštaisītais pīlings, tas var būt: brūnais cukurs, kafijas biezumi, medus vai kakao. Veikalā var iegādāties saudzējošus līdzekļus ādas attīrīšanai, sausai ādai vislabāk būtu izmantot sejas kopšanas līdzekļus uz putu bāzes.
·       Nav ieteicams ziemā aizrauties ar pūdera lietošanu, jo pūderis patiesībā nedaudz sausina ādu. Tamdēļ intensīvi lietojot pūderi ziemā, jūs varat nopietni kaitēt savai ādai, padarot to ļoti sausu.

Foto: youbetter.ru

·       Sākoties ziemas sezonai, vajadzētu nopietni pārskatīt savu dekoratīvo kosmētiku. Noteikti vajadzētu zināt, ka sejas krēmi iedalās vasaras un ziemas sezonām, tieši tapāt iedalās arī dekoratīvā kosmētika. Ne katra dekoratīvā kosmētika ir pielāgota ziemas sezonai. Ļoti nopietnu uzmanību ir jāpievērš tonālo krēmu un lūpu krāsu iegādei. Izvēloties tonālo krēmu pielūkojiet, lai tas saturētu vitamīnu E un būtu uz eļļas bāzes nevis uz ūdens bāzes.
·       Attiecībā uz lūpu krāsām ziemas laikā, labākais būtu atteikties no noturīgām lūpu krāsām, jo tās ļoti kaltē lūpas. Jūsu lupu krāsai ir jābūt barojošai ar taukainu struktūru. Būtu ieteicams, lai tās saturētu vitamīnus B un E, jo tie lieliski mitrina lūpas. Lūpu spīdumus arī būtu ieteicams izvēlēties ar barojošu formulu.

·       Ziemā izvēloties skropstu tušu, pievērsiet uzmanību laika apstākļiem. Ja ārā līst lietus vai intensīvi snieg, tad skropstu tušu vajadzētu izvēlēties ūdens noturīgu.

Pareiza sejas kopšana ziemas laikā- sejas barošana, mitrināšana, attīrīšana -, nodrošinās jūs ar veselīgu un skaistu sejas ādu.

Sejas maskas ziemas laikam


Foto: liveinternet.ru
 Ziemas laikā sejas ādai ir nepieciešama īpaša uzmanība, jo aukstais laiks, nokrišņi, stindzinošs vējš, apkure mājās, saules trūkums-tas viss ādai sagādā lielu stresu. Tamdēļ ziemas laikā āda kļūst sausa, raupja, apsārtusi, sāk lobīties un parādās nepatīkamā, velkoša sajūta. Iepriekšējā rakstā mēs minējām dažus ieteikumus kā var ziemas laikā pasargāt sejas ādu no nelabvēlīgiem laika apstākļiem. Šajā raksta mēs izskatīsim kā mājas apstākļos var pagatavot sejas maskas, sejas ādas uzlabošanai. Sejas masku receptes mājas apstākļos ir ļoti iecienītas starp visa vecuma sievietēm.
Ziemas laikam paredzētas sejas maskas:


1.   Ziemas sejas maska no medus un auzu pārslām.
Lai pagatavotu šādu sejas masku, jums būs nepieciešams: 1 ola, ½ tējkarote medus, 5 pilieni olīveļļas, 5 pilieni citrona sulas, auzu pārslu milti.
  Paņemiet olu, atdaliet olas dzeltenumu no olas baltuma. Sakuliet olas dzeltenumu ar pus tējkaroti medus, pievienojiet klāt 5 pilienus olīveļļas un tik pat citrona sulas un visu kārtīgi samaisiet. Samaliet auzu pārslas līdz miltu konsistencei. Masu maisot, lēnām bēram auzu miltus klāt, tik ilgi kamēr izveidosies maska biezā krējuma izskatā. . Pirms uzklāt šo masku uz sejas,  uz ūdens bāzes nedaudz to uzsildiet, lai paātrinātu iesūkšanas procesu. Paturiet 15-20 minūtes un noskalojiet seju ar siltu ūdeni.

2.    Banānu sejas maska.
Lai pagatavotu šādu sejas masku, jums būs nepieciešams 1 nogatavojies  banāns, notīriet to. Paņemiet ¼ daļu no banāna, kārtīgi ar karoti samīciet to putriņā. Pievienojiet klāt pavisam nedaudz sejas barojošo krēmu, 5 pilienus olīveļļas un tik pat daudz citronu sulas. Visu kārtīgi samaisiet un šo masu uzklājiet uz sejas. Paturiet 15 minūtes un noskalojiet ar vēsu ūdeni.

Foto: 3koketki.ru

3.    Ziemas sejas maska no hurmas.
Hurma lieliski mitrina un baro sejas ādu. Ziemas laikā sejas maskas no hurmas ir ļoti veselīgas. No nogatavojuša hurmas augļa izgrieziet nedaudz mīkstuma un ar karoti samīciet to putriņā. Hurmai klāt pievienojiet ½ tējkaroti olīveļļas un pilnu 1 tējkaroti 20% krējuma. Visu kārtīgi samaisiet un uzklājiet uz sejas. Paturiet masku uz sejas 20 minūtes un noskalojiet to ar siltu ūdeni.

4.   Ziemas sejas maska sausai ādai.
 Ziemas laikā cilvēkiem ar sausas ādas tipu ir nepārtraukti jārūpējas par sejas ādas mitrināšanu un barošanu. Mitruma trūkums izraisa paātrinātu ādas novecošanos un krunciņu parādīšanos. Lai tas nenotiktu, pagatavosim sejas masku. Jums būs nepieciešama olīveļļa, vitamīns A un E, tos var iegādāties jebkurā aptiekā. Nelielu olīveļļas daudzumu uzsildiet līdz istabas temperatūrai, klāt pievienojiet 3 pilienus A vitamīna un 3 pilienus vitamīna. No marles auduma pagatavojiet sejas masku, izgriežot iedobumus acīm un mutei. Samitriniet marli siltā vitamīnu eļļā un uzklājiet masku uz sejas. Kad marle apžūs, procedūru atkārtojiet.  Noskalojiet sejas masku pēc 30 minūtēm.

5. Biezpiena barojoša sejas maska.
 Vislabāk ziemas laikā ir pagatavot barojošu sejas masku no biezpiena, jo piena produkti satur ļoti daudz aminoskābes un minerālvielas,  kuri ir ļoti vērtīgi mūsu ādai.  Lai pagatavotu šādu sejas masku, paņemiet 2 ēdamkarotes 5-9 % biezpiena, samīciet to ar karoti, pievienojiet klāt 1 tējkaroti olīveļļas un 1 olas dzeltenumu. Visu kārtīgi samaisiet un uzklājiet uz sejas ādas. Noskalojiet sejas masku ar siltu ūdeni pēc 20 minūtēm.

   6.   Ziemas sejas maska taukainai ādai.
Atdaliet olas baltumu no dzeltenuma, saputojiet to un pievienojiet klāt no pus citrona izspiestu sulu. Sajauciet citrona sulu  ar olas baltumu un ar vates disku uzklājiet šo masu uz sejas. Pēc dažam minūtēm maska uz sejas izžūs un uz ādas parādīsies plāna savelkoša plēvīte. Pēc tam uz sejas jāuzklāj vēl vienu maskas slāni, kad arī tas slānis izžūs, tad uzklājiet trešo slāni. Noskalojiet sejas masku ar siltu ūdeni pēc 20 minūtēm.

Foto: woman.ru 
7.    Ziemas sejas maska problemātiskai ādai
Attīrīt problemātisko ādu un samazināt tauku izdalīšanos ziemas laikā, palīdzēs rauga maska. Paņemiet 20 gramus rauga,bet ne sauso, pievienojiet klāt nedaudz piena. Visu kārtīgi samaisiet. Ar vates diska palīdzību uzklājiet šo masu uz sejas un ļaujiet tai izžūt. Noskalot masku no sejas būtu vislabāk ar zāļu uzlējumu - kumelīšu, nātres, ceļmallapas, piparmētru, bērzu lapu vai kliņģerītē -, jo tām piemīt dziedējošās un pretiekaisuma iedarbības.

8.    Sejas maska sausai ādai ar lobīšanas pazīmēm.
Paņemiet pa 1 tējkarotei aptiekas kumelītes, ceļmallapas un piparmētras, uzvāriet, klāt pievienojiet 1 tējkaroti kartupeļu cietes. Nedaudz atdzesējiet un siltu ar vates disku uzklājiet uz sejas ādas. Šāda zāļu maska palīdzēs tiem, kuriem ir problēma ar ādas lobīšanos un ļoti sausa āda. Maska mitrinās ādu un likvidēs sejas velkošu sajūtu.

9.    Tonizējoša medus- citrona sejas maska
 Nedaudz uzsildiet 1 tējkaroti medus, sajauciet to ar 40 pilieniem citrona sulas un 1 ēdamkaroti baltā māla. Visu kārtīgi samaisiet un uzklājiet uz sejas. Paturiet masku 25 minūtes un noskalojiet to ar vēsu ūdeni.

10.        Ziemas jogurta sejas maska sausai ādai.

Lai pagatavotu šādu sejas masku, paņemiet 2 ēdamkarotes medus, sajauciet ar 1 ēdamkaroti parasta, nesalda jogurta. Visu kārtīgi samaisiet. Pēc vēlēšanas šai masai klāt var pievienot nedaudz greipfrūta sulas. Masku uzklājiet uz sejas un kakla ādas, un paturiet 15 minūtēs. Maskas paliekas jānotīra ar vates disku, samitrinātu melnā tējā. Medum piemīt antibakteriālās īpašības, jogurts nodrošinās ādas mitrināšanu un bagātinās ādu ar barības vielām. Greipfrūta sula atjaunos ādas elastību.